3 dni

może tak,osobiście dał bym 1 ampe hcg 5000 j.m. w ostatnim tygodniu propa rozbita na 2 iniekcje w tygodniu np poniedziałek i piatek 3 dni po ostatnim propie wchodzisz na clomid

sama dece z meta waliles? jakie odczucia po takim cyklu i z czego srodki.. Testo proste ze za malo , juz nie jestes chlopcem imo te 200 co 3 dni bite moglo by byc

Dlaczego? Ja biegam i to duuuuużo, chodze na aero (gdzie jest duuużo ćwiczeń na pośladki) i duuużo pływam różnymi stylami ale myślę, że żabka jest dobra na uda. Ah jeszcze można jedzić konno (ja kiedyś jedziłam to miałam zakwasy przez 3 dni) i siadać nie mogłam Ale pupcia moja się za to odwdzięczyła jędrnością i okrągłym kształtem

rozlozyć na 3 dni ? np. tak sobota: klatka triceps brzuch niedziela: plecy biceps przedramie sroda : nogi barki brzuch Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-03-28 09:17:10

więc co radzicie ? ćwiczyć 2 razy w tyg tym planem który wkleiłem czy ro złozyć go na 3 dni

to jest trening na 3 dni to stosuj sie do niego

@Cyborg69 Poczytaj, naprawdę. @matakreta Tak, to jest dokładnie ten plan. @traktor Właśnie chodzi mi o objętość tego planu, plan B jest ciężki i chodzi o to czy nie przeciążam układu nerwowego (chociaż efekty są). Zastanawiałem się na tym planem co podałeś ale chciałem się spytać najpierw. Robiłem fbw 6 miesięcy więc stwierdziłem, że jakiś nowy [...]

nie wiem jak było z prolaktyna wczesniej bo teraz biore ten lek na stawy od 3 dni i nie wiem czy on podiósł mi prolaktyne czy była juz podniesiona

[...] myslalem ze bede kozak predkosc i takie inne historie kupilem yamahe R6 konkret niemilosierny 2 tyg pojezdzielm stwierdzilem ze trzeba kupic kombinezon buty i rekawice .3 dni minely i mialem ladnego slizga mi nic sie nie stalo jedynie co uszkodzilem to moj motor i inne auto.za scigacza dalem 23tys zl po wypadku wycenili mi go na 4,5tys zl.no i [...]

Ścigacze mają moc i powodują że czujesz się wolny. Kiedyś na wakacjach wynająłem crossa na 3 dni żeby pozwiedzać i sie czułem jak na traktorze na autostradzie

Jeszcze jeden temat = ban 3 dni .

enan sie rozkrecil tylko ze za malo daj co 3 dni od razu ci ruszy

Przeczytałem również artykuł, który poleciłeś tylko nie wiem czy dobrze go zrozumiałem.. Wychodzi na to, że mój trening to 3 dni w tygodniu; Przysiad, Wyciskanie sztangi leżąc ,Martwy ciąg, Wiosłowanie . Wszystko po 4 serie po 12 powtórzeń? Oczywiście do tego dojdzie dieta, którą właśnie nieudolnie układam. Moje pytanie - jak długo ćwiczyć tym [...]

wrzuc sobie test z deka po 400mg tygodniowo, np. 2x 200mg pon/czw. do tego hcg 300iu co 3 dni i kontrola e2 i prolki (ari, caba)

najlepszy odblok HCG bez badan 20.000j podzielone na 2500j e3d 3 dni po ostanim hcg bierzesz 50mg clomidu + 20mg tamoxifenu + 50mg proviron - to bierzesz codziennie przez minimum 30dni i odblok zaskoczy na 99%

najlepszy odblok HCG bez badan 20.000j podzielone na 2500j e3d 3 dni po ostanim hcg bierzesz 50mg clomidu + 20mg tamoxifenu + 50mg proviron - to bierzesz codziennie przez minimum 30dni i odblok zaskoczy na 99% Jesli bedzie mial wywalone estro i prolke to po takich dawkach HCG marne szanse na odblok.

Kiedy brałeś ostatni strzał z testa enan bo trzeba odczekać z badaniami 12 ~13dni i badasz estro prolkę i testa całkowitego to jest w normie to wchodzisz na hcg 3 dni po ostatnim hcg powtórka badani jak są w normie i test na 50% i więcej to dajesz Clomid i nolva jakoś tak to było nolve bierze się tydzień dłużej Co do dawek hcg Clomid i nolva to [...]

Minęły dwa tygodnie a waga się nie rusza. Przez 3 dni spadło 400g, a potem już tylko małe wzrosty i spadki o 100-200g, ale nie mniej niż te 400 co było. Dwa razy nawet waga pokazała więcej niż na początku i to o 0.5 kg. W pierwszym zrobiłem 2x cardio lekkie po 30 minut, w kolejnym 2x30 min i raz 10 min hiit (spróbuję się oprzeć na hiit zamiast [...]

Z zachowaniem kaloryczności? Bo pomyślałem podobnie i od 3 dni nie piję mleka. Zamiast tego pół litra dodałem 15g orzeszków ziemnych i 50g piersi. W makro wyszło to - 2g białka, -25ww i -3g tłuszczu. To od razu cięcie około 130-150 kalorii poszło. Ale nie pomogło jak widać. Dlatego teraz zmniejszyłbym o około 30g (110kcal) płatki owsiane. Tylko [...]

Zgadzam się. Zrobiłem zapiekankę z kuchni, pychota i spokój na 2-3 dni z gotowaniem. Zmieniony przez - Forsberg w dniu 7-8-2022 15:24:50